Hihkaisin täällä jokunen aika sitten ohimennen kärsiväni hiustenlähdöstä.

Tilanne on nyt jo rauhoittunut, mutta tuona hiustenlähtöaikana hiuksia valui suihkussa lattiakaivoon sellaisia määriä, että tukoksesta tuli kylppäriin tulva ja harjaamisen jälkeen näytti siltä kun hiusharjallani olisi harjoitettu villan karstausta.
Pahinta oli herätä aamuisin ja nähdä valkoisella tyynyliinalla lojuvan kokonaisen kerroksen verran hiuksia. Teki mieli noukkia ne yksitellen talteen ja takaisin päähän liimata.

En usko, että kenellekään hiustenlähtö on mitenkään mieluisa asia, mutta koitin olla stressaamatta – epäilin nimittäin juurikin stressin olevan suurin syy hiuskatooni, enkä halunnut antaa päänahalleni enää yhtäkään lisäsyytä tiputella pois näitä naisille niin kallisarvoisia karvoja.

 

Pahimpana kautena yritin lohduttaa itseäni kaikenmaailman päähieronta lupauksilla ”nyt on kerrankin hyvä syy käydä rentouttavissa päähieronnoissa. Se poistaa stressiä ja hieronta vilkastuttaa päänahan verenkiertoa”. Näin itseni loikoilemassa kerran viikossa lähihoitolassa, vaikka oikeasti tiesin, etten raaskisi missään sarjahieronnoissa kuitenkaan makoilla.

Kampaajani sanoi, että ehkä se minulla on vain hiustenlähtökausi, mutta kun rajua hiustenlähtöä oli kulunut jo yli kuukausi, tuntui enemminkin siltä kun olisin karistamassa pois kokonaista talviturkkia.

Kaiken kaikkiaan pahinta hiustenlähtöä kesti n. kolme kuukautta. Jossain vaiheessa luovuin kokonaan hiuslakasta ja muista muotoilutuotteista – ne tukkivat päänahkani ihoa ja hiusten kuntohan perustuu päänahan hyvinvointiin. Pesin hiukset Cutrinin Bio+ hiustenlähtöshampoolla, levittelin päänahkaan System 4 Bio botanical seerumia ja föönasin hiuksiani vain n. joka kymmenes kerta. Tämän lisäksi aloitin kunnon vitamiini + biotiinikuurin, eli söin tuplamäärän vahvoja biotiinikapseleita, join msm-jauhetta ja tankkasin sinkkiä sekä omegakapseleita. Kotona koitin vain naureskella poikaystävälleni, kun matosta piti imuroida hiuksiani tuplateholla.

 

 

Auttoiko joku näistä, ehkä kaikki yhdessä? Päänahkani ainakin rauhoittui huomattavasti kun jätin muotoilutuotteet pois, joten uskon sen olleen myös isossa osassa ”pään paranemista”.
Ehkä kyse oli sittenkin stressin sijaan vain rasittuneen päänahan tukkoutumisesta ja hiustenlähtökauden kombinaatiosta?
En ole vieläkään ihan varma, mutta juuri kun olin varaamassa lääkäriaikaa, huomasin ettei hoitoainetta huuhdellessa nyrkkiin jäänytkään kasa märkiä ja liukkaita hiuksia.
Kun nostin pääni aamulla tyynystä nousivat hiukset mukana, eivätkä jääneet tyynyyn loikoilemaan masentavina.

 

Tiesittekö, että kun ihminen vetää hiustupostaan on normaalia, että käteen jää 1-5 hiusta. Minulla jäi viisikymmentä! Nyt kun tätä kirjoittaessani testasin uudelleen, jäi käteen nolla. Myönnetään, että hiustenlähtö on varmasti moniin muihin vaivoihin verrattuna aika pieni pulma, mutta kyllä tuntuu huojentavalta, ettei tarvitse enää katsoa sitä hiuskatoa ja roikkua hiuskarvan varassa 🙂

 

Onko muilla ollut yhtä mystisiä hiustenlähtöongelmia?

 

(Jutun kuvat eivät liity tapaukseen – kuvat ajalta kun tukka oli vielä noin tuuhea :D)

Tags:

Kaupallinen yhteistyö: Vichy

 

Iho on tunnetusti elimistön uloin ja suurin elin jolla on monta erilaista tehtävää. Iho mm. aistii, säätelee lämpöä, puolustaa ja suojaa. Se taistelee päivittäin useita ulkoisia tekijöitä vastaan ihan nyrkit pystyssä joten mielestäni siitä takaisin huolehtimisen tulisi olla automaattisesti osa arkea. Itselleni terveellinen ruokavalio, veden juonti ja kosteutus ensisijalla.

Ihon kuntoon ja kosteustasapainon horjumiseen vaikuttavat monet eri tekijät: esimerkiksi stressi, veden liian vähäinen juonti tai epäterveellinen ruokavalio. Tupakointi, alkoholi, unen puute. Ulkoiset tekijät, kuten auringon haitalliset säteet, sää- ja lämpötilavaihtelut, huono ilmastointi, kuiva sisäilma, lika ja pöly näkyvät nopeasti ihossa.

Lista on pitkä ja tiedän, että välillä tuntuu, että pitäisi elää pelkästään jossain metsäretriitissä varjossa joogaten ja syöden takapihalta kaivettuja luomukesäkurpitsoja, jotta saisi ihon hehkun maksimoitua, mutta monilla meillä arki on täällä kaupungissa – se on hektistä ja osa meidän elämää. Turha sitä on stressata ja en todellakaan väitä etteikö luomukurpitsan kylkeen olisi enemmän kuin ok välillä syödä se suklaapatukka tai rentoutua viinilasi kourassa. Väitänkin, että tasapaino kunniaan vähän kaikessa.
Huolehdin ulkoisesti ihon kosteudesta, koska tiedän, etten aina muista juoda vettä kunnolla. Jos taas vietän aurinkoloman, muistan hoitaa ihoa ekstrahuolella.

 

 

Kun ihminen nukkuu, iho painaa taas hommia. Päivällä se parhaansa mukaan suojaa ja yöllä taas korjaa päivän aikana syntyneitä vaurioita. Nukkuessa solujen uudistuminen tehostuu, verisuonet laajenevat ja ihon lämpötila kohoaa, jolloin iho on vastaanottavaisempi hoitotuotteiden vaikuttaville aineille. Juuri siksi yöksi iholle on hyvä levittää oikeanlaisia yövoiteita.

 

Kerroin teille tässä postauksessa uudesta suosikistani apteekeista löytyvästä Vichyn Slow Âge –yövoiteesta,
Palauttava geelimäinen yövoide, jossa on innovatiivinen kikka – sama voide toimii myös kasvonaamiona. Varsinkin nyt kun aurinkoiset kelit ovat suosineet meitä, huomaan, että ihoni tykkää näistä naamiohetkistä: levitän voidetta puhtaalle iholle kevyen voidekerroksen ja annan sen olla noin 10 minuuttia kasvoilla, minkä jälkeen hieron voiteen iholle. Ylimääräisen voiteen voi pyyhkiä kasvoilta vanulla.

Iltaisin puolestaan levitän tuotetta puhdistetuille kasvoille seerumin jälkeen. Aamulla iho on kosteutettu ja heleä.
Tuote sisältää muun muassa resveratrolia, antioksidanttista baicalin-juuriuutetta, B3-vitamiinia, sekä Vichyn Thermal Spa-lähdevettä. Vichyn Slow Âge tehostaa siis ihon uusiutumista, vahvistaa, ravitsee ja suojaa ympäristön rasituksilta.

Antaa iholle takaisin sitä, mitä se antaa sinulle 🙂

 

 

Tags:

Kaupallinen yhteistyö: Vichy

 

Kun olit 10 halusit olla jo 13. Kun olit 13, halusit epätoivoisesti olla jo 16. Kuusitoistavuotiaana laskit päiviä siihen, että täyttäisit 18.
18-25-vuotiaana olikin väli, missä hetken synttärit tuntuivat vain upealta tekosyyltä railakkaasti juhlia, mutta sitten kun mentiin reippaasti yli 25, niin tekikin mieli jo muutama kynttilä vaivihkaa kakusta pois viskata ja hieman vuosissa taaksepäin peruutella.

Onneksi sitä melko nopeasti kuitenkin tajusi, ettei iän kanssa kiukuttelu auta. Mieluummin arvostaa niitä kaikkia ihania kertyneitä vuosia ja toivottavasti monia vielä edessä olevia.

Spinnerit saa pyöriä nykynuorten sormissa samalla kun omat CocaCola-jojot pölyttyvät rauhassa ullakolla.

 

 

Tällä hetkellä omassa iässä on erittäin hyvä olla, mutta myönnän, että jos mietitään ulkoisia seikkoja, niin ihon kanssa oli helpompaa nuorena (okei jos ei lasketa hormoninäppylöitä). Silloin ei paljoa näkynyt naamassa huolet tai helteet, mutta nykyään peilikuvasi kertoo sinulle heti jos et ole nukkunut kunnolla, vettä ei ole juotu tarpeeksi, aurinkolomalla on unohtunut UV-suoja ja parsakaalin sijasta on hotkittu rasvainen hamppariateria.

 

Kun ikää tulee lisää iho kuivuu herkemmin, ihon kimmoisuudesta vastaavan kollageenin tuotanto alenee ja Ihon rakenne, sekä ulkonäkö muuttuvat iän mukana. Se on väistämätöntä ja normaalia, mutta samalla iho tarvitsee myös enemmän huolenpitoa.  Anti age – ihonhoidon pyrkimyksenä ei olekaan näyttää ikäistään nuoremmalta, vaan pitää huolta ihon tulevaisuudesta – totta kai haluamme, että iho pysyy mahdollisimman pitkään vastustuskykyisenä ja hyvinvoivana.

Testissä on nyt ollut viimeöinä apteekista saatavan kosmetiikkasarjan Vichyn SLOW ÂGE NIGHT.
Vichyn Slow Âge – uutuus on palauttava yövoide, joka vähentää ulkoisten tekijöiden aiheuttamia varhaisia ikääntymisen merkkejä. Levitä iltaisin puhtaalle iholle tai seerumin jälkeen, tai käytä kerran, tai kaksi viikossa naamiona.
Sisältää probiootista saatua bifidusta, luonnollista resveratrolia, Baicalin-juuriuutetta, niasiiniamidia ja VICHY Thermal Spa -lähdevettä.
Koostumus on hypoallergeeninen, ja se on testattu ihotautilääkärien valvonnassa.

 

 

Itse rakastan tämän voiteen tuoksua. Jostain syystä se vie minut tuoksumuistoissa jonnekin päin Aasiaa. Ehkä niihin hetkiin kun makaan hotellin hieronnassa ja ympärillä leijailee sellainen Asian spa.

Koostumus on myös ihanan geelimäinen ja täyteläinen. Väri pehmeän tumma. Erilainen mihin olen tottunut, mutta hyvällä tavalla. Voide imeytyy iholle nopeasti ja aamulla kasvot näyttävät virkistyneeltä ja vahvistuneelta <3

 

 

Photos: Kira Kosonen

Tags: