Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä OGX:n kanssa.

 

 

Hiustyyppejä on lukuisia ja erilaisia hiusongelmia satoja. Ongelmien kirjo on äärettömän laaja ja joskus on päiviä kun tuntuu, että minulla on niistä omassa päässä vähintään 50 prosenttia.
Milloin ongelmana on hiustenlähtö, milloin oikutteleva päänahka. Kuivat katkeilevat latvat. Sähköinen, pörröinen, holtiton tukka.

Koska minulla on luonnonkihara, on hiuslaatuni myös hieman karhea. On toki päiviä jolloin annan sen olla sellaisenaan – holtittomana kiharana, mutta on myös päiviä, jolloin haluan hiusten olevan enemmän ”kurissa”. Pehmeinä ja kiiltävinä. Tällöin käytän hiuksiini myös eri tuotteita, tai useasti olen myös turvautunut kampaamoiden silottaviin tehohoitoihin, mutta onneksi nykyään hiuksia tehokkaasti hoitavia kampaamotasoisia tuotteita on saatavilla myös marketeista edullisempaan hintaan. 🙂

 

Testissä nyt:
OGX Bonding Plex
(OGX on maailmanlaajuisesti lukuisia palkintoja voittanut hiustenhoitosarja)

 

 

Hiljattain Suomen markkinoille lanseerattu hiuksia tehokkaasti pehmentävä Bonding Plex hoitosarja parantaa hiusten rakennetta, ehkäisee vauriota, vahvistaa hiuksia ja ennen kaikkea kosteuttaa. Tuotteet ovat korkealaatuisia hiustenhoitotuotteita kaikille hiustyypeille ja jokainen tuote sisältää runsaasti kosteuttavia ainesosia. Laadukkaiden ainesosien lisäksi OGX- sarjan hiustenhoitotuotteet ovat sulfaatittomia ja ne on pakattu ympäristöystävällisiin pakkauksiin.

Juurikin rakennepaikkaava ja kosteuttava on usein ne sanat joihin tartun kun valitsen shampoota.
Kuivat hiukset kun kielivät myös rasittuneista hiuksista. Tähän on lukemattomia syitä, kuten se että niitä käsitellään paljon joko lämmöllä, värjäämisellä tai vaalentamisella. Käsittelyt vaikuttavat hiusten proteiiniketjuihin ja saavat hiukset katkeilemaan. Myös muut tekijät kuten sairaudet, tietyt lääkitykset ja stressi voivat saada aikaan hattaramaiset hiukset. Oli syy mikä tahansa, hiusten pintakerros on usein liian karhea, eikä sen rakenne ole niin sileä kuin pitäisi.

OGX Bonding Plex tuotteiden vaikuttava ainesosana on kystiini, joka on hiuksissa luonnostaan oleva aine, joka hoitaa hiuksia muodostamalla hiusten pinnalle suojaavan kalvon.
Kaikkia kolmea tuotetta yhdessä käytettäessä ne pehmentävät, siloittavat ja vahvistavat hiuksia.

1. OGX Restoring + Bonding Plex Shampoo pesee hiukset hellävaraisesti ja valmistaa ne vastaanottamaan hoitavat tuotteet. 

2.OGX Restoring + Bonding Plex Hoitoaine auttaa parantamaan erityisesti kuivien ja vaurioituneiden latvojen kuntoa. Hoitoaine palauttaa hiusten kosteuden ja auttaa ehkäisemään värjäämisen ja kemiallisten aineiden aiheuttamia vaurioita. Hoitoaine auttaa rakentamaan uusia sidoksia hiussolmujen välille vahvistaen hiusta.

3.OGX Restoring + Bonding Plex Leave-In Treatment on hiuksiin jätettävä tehohoitoaine, joka pehmentää ja vahvistaa hiusta, maksimoiden sen kosteuden ja luoden hiuksen pintaan suojaavan kalvon.
Aine jätetään hiuksiin, mutta se ei jätä hiuksia öljyisiksi tai tahmeiksi.


VINKKI
: Kaikkien tuotteiden suositushinta 11,50 €, mutta nyt kampanjan ajan tuotteet saa 8 eurolla  K-Citymarketeista. Lisäksi Bonding Plex -tuotesarja on saatavilla Sokoksista ja Tokmanneista ja t
oukokuun ajan Sokoksella on myös kanta-asiakkaille tarjouskampanja, jonka ajan kaikki OGX-tuotteet ovat 20% alennuksessa.

Lue lisää tuotteista TÄÄLTÄ.

 


Onko OGX teille entuudestaan tuttu? Huomaan ainakin omissa hiuksissa Bonding Plexin käytön jälkeen parempaa hallittavuutta ja hiukset tuntuvat ihanan pehmeiltä ja hyvinvoivilta 🙂

 

ARVONTA
Mikä on suurin hiusongelmasi tällä hetkellä?

Kommentoimalla postausta osallistut kilpailuun, jossa voi voittaa OGX Bonding Plex –tuotepaketin, joka sisältää kaikki kolme Bonding Plex- tuotetta.
(kilpailun säännöt löydät täältä).
Arvonta päättyy 13.5.2019

Tags:

Yhteistyössä Esport Brtisolin kanssa

 

Olen jo pidemmän aikaa harjoittanut itselleni hyväksi todettua treenirutiinia. Kaikessa yksinkertaisuudessaan siihen kuuluu yksi aerobinen treeni, yksi lihaskuntotreeni ja yksi palauttava. Jos olen ahkeralla tuulella, saatan tehdä ekstraa, mutta tämä paletti toimii hyvänä pohjana.
Ja koska olen treenaamiseen nopeasti kyllästyvää tyyppiä, toimii minulla myös parhaiten tämän paletin harjoittelu kuntosalillani Esport Bristolissa. Ryhmäliikuntavalikoima on laaja ja kun voit valita haluatko hyppiä trampoliinilla, roikkua katosta ilmajoogatunnilla hammocin avulla tai ehkä palautua hot pilates tunnilla, ei ainakaan voi käyttää tekosyynä sitä, ettei jaksaisi treenata aina samoja juttuja. Parasta Bristolissa on myös se, että tunneilla on aina tilaa! Salit ovat niin isot, etten ole vielä kertaakaan törmännyt tilanteeseen, ettenkö mahtuisi mukaan treenaamaan. En myöskään koskaan varaa paikkaani etukäteen, vaan menen fiiliksen ja aikatauluni mukaan 🙂

 

Tässä lempparituntini Eport Bristolin valikoimasta

AEROBISEEN TREENIIN
Tykkään alottaa viikkoni Aerobisella treenillä. Mieluiten heti aamusta. Paras fiilis tulee kun on saanut itsensä raahattua tunnille jo seitsemältä aamulla. Yleensä minut löytää pomppimasta jommalla kummalla näistä tunneista:

BodyAttack
Tehokas intervallitreeni, joka koostuu tehokkaista ja yksinkertaisista askelsarjoista. Lihaskuntoharjoittelussa käytetään vastuksena kehon omaa painoa. Täällä siis hypitään ja juostaan ihan hiki katussa.

BodyStep
Aerobinen step-tunti steppilaudan kanssa. Liikkeet on suunniteltu siten, että niistä voi valita joko raskaammat tai kevyemmät vaihtoehdot. Yllättävän rankka, mutta samalla hauska tunti.

 

LIHASKUNTOTREENIIN
Keskellä viikko teen yleensä lihaskuntotreenin ja eniten käyn jommalla kummalla näistä tunneista:

BodyPump
Toimivaksi todettu klassikko! Painot valitaan oman kuntotason mukaan ja tunninaikana käydään koko keho läpi. Juuri se mitä kaipaa silloin kun kyllästyttää treenata yksin salin puolella. 

CXWORX
30 minuutin intensiivinen keskivartalotreeni. kuminauhan ja painolevyn kanssa. Tällä tunnilla tuntee miten treeni pureutuu pienimpiikin lihaksiin.

 

PALAUTTAVAAN TREENIIN
Loppuviikosta on aika rentoutua. Varsinkin jos ulkona on viileä ilma, on ihanaa mennä sunnuntaina lämmitettyyn saliin joko hot joogaan, tai pilatekseen:

Hot Pilates
Ihanan rauhallinen tunti, mutta myös sellainen jossa tuntee tekevänsä jotain. Tunnit vaihtelevat toki ohjaajan mukaan. Itse pidän niistä, missä tuntuu pientä poltetta pakaroissa, mutta samalla mieli pysyy rentoutuneena. Täydellinen kombo.

Hot Yoga
Liikkuvuutta, voimaa sekä kehonhallintaa lisäävä rentouttava joogatunti. Täydellinen koko kehon palauttava treeni. Tunnin sisältö vaihtelee tässäkin ohjaajan mukaan. 

 

Bonus
Kävin juuri eilen testaamassa Bristolin uutukaista The Trip sisäpyöräilytuntia ja vaikka en ole kummoinen sisäpyöräilijä, niin tuon 40minuuttia kestävä tunnin aikana ei tosiiaan tullut tylsää kun sai tuijotella isoa screeniä, jonka tahdissa pyöräillään 3D virtuaalitodellisuudessa.
Tähän ehdottomasti uudestaan!

Näiden lisäksi testailen satunnaisesti myös muita tunteja tai käytän Bristolin isoa kuntosalipuolta, jossa teen erilaisia kuntosaliharjoituksia yleensä käyttäen apuna saliohjelmaa, tai treeniappia. Jos on kiire, tai tunteja ei mene silloin kun olen salilla juoksen usein hiit-treenin juoksumatolla. 

 

 

Olisi ihana kuulla myös teidän ryhmäliikuntatuntien suosikkeja. Mitä ehdottomasti kannattaisi kokeilla? 🙂

 

 

Photos: Mona Salminen
Workout clothes: Röhnisch

Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Sabora Pharman kanssa.

 

 

Muutama viikkoa sitten olin joogassa. Sunnuntai-ilta, täpötäysi sali ja olin myöhässä. Myöhässä joogaan tuleva saa aina sen huonoimman ja ahtaimman paikan. Pitäisi opetella pois mukavuusalueelta ja siitä vakkari nurkkapaikasta, mutta jotenkin keskittymiseni vain herpaantuu jos osun jokaisessa asanassa vierustoverin käteen ja edessä olevan jalat ovat matolla maatessa lähestulkoon suussa.

Mutta ei nyt puhuta joogasta, nyt puhutaan juurikin noista jaloista.
En varmasti ole ainut, jolla nousee pieni puna poskille kun näkee ne omat kuivat korppujalat paistattelevat päivää pitkän talven jäljiltä siinä mustalla joogamatolla? Ja erittäin punaposkisena olin juuri tänä samaisena joogasunnuntaina kun olin keskellä täpötäyttä salia ja huomasin, että jalkani ovat kun papparaishobitilla. Kappas kun yhtäkkiä olin kovin tietoinen jaloistani ja vainoilin myös koko salin silmäilevän näitä samaisia korppujalkoa.

Miettiiköhän ne, että miksi toi tyttö ei hoida jalkojansa? Eihän edellisestä jalkahoidosta ole edes kovin pitkä aika? Kuinka hemmetin usein niissä pitäisi käydä? Varaan kyllä nyt heti tunnin jälkeen ajan, mutta hitsi kun ne ovat kyllä kalliita..
Tuijotan siinä mietteliäänä jalkojani enkä yhtäkkiä olekaan enää yhtään jooga-modessa. Muut pyllistelevät lapsiasannassa ja minä olen vääntäytynyt ihan omaan asanaani – sellaiseen mistä tuijotetaan haarojen välistä kauhuissani omia varpaita.

 

En varannut tunnin jälkeen jalkahoitoa, vaan uskaltauduin vihdoin kokeilemaan kuorintasukkia.
Laatikossa jo jonkin aikaa kummitelleet Footner Exfoliating Socks -kuorintasukat odottivat tätä yhteistyötä varten suunnittelemaani testausta. Olin hieman arkaillut näiden sukkien kanssa. Vaikka monet olivat niitä kehuneet, niin jotenkin tuntui aika hurjalta, että iho alkaa hoidon jälkeen itsestään kuoriutua. Mielikuvani oli siis jotakuinkin hobittijalat kymmenen kertaa pahempina.

 

Mitkä ihmeen kuorintasukat?
Footner Exfoliating Socks -kuorintasukat ovat nimensä mukaisesti jalkoihin tunnin ajaksi vaikuttamaan laitettavat sukat, jotka kuorivat jalkoja AHA-happojen avulla. Kuorintasukat toimivat niin, että käsittelyn jälkeen jalkojen kuollut solukko kuoriutuu pois ja tilalle muodostuu uusi, pehmeä iho.
Terveen ihon koostumukseen kuorinta ei vaikuta, vaan hoito ainoastaan poistaa kuollutta solukkoa.

  • Kuorinta perustuu AHA-happoihin (mantelihappo, maitohappo, glykolihappo)
  • Sisältää myös kosteuttavia ja hoitavia ainesosia (mm. hyaluronihappo, allantoiini)
  • Footner-kuorintasukat eivät sisällä salisyylihappoa tai muita BHA-happoja, jotka kuorivat syvältä.
  • Saatavilla apteekeista

 

Miten niitä käytetään?
Footnerin Exfoliating Socks -pakkauksessa on kaksi sukkaa jotka leikataan merkitystä kohdasta auki, sujautetaan jalkoihin ja suljetaan teipillä. Päälle puetaan omat sukat tai kotitohvelit. Kuorintasukkien annetaan olla jalassa tunnin ajan, jonka jälkeen jalkoihin jäänyt geeli pestään pois lämpimällä vedellä.

Kuorivat aineet alkavat vaikuttaa heti, mutta vaikutus näkyy vasta 1-7 vuorokauden kuluttua ja päättyy 10 vrk sukkien käytöstä. Iho alkaa siis kirjaimellisesti kuoriutua. Tämä kuoriutuminen on täysin kivutonta ja irtoava iho on vain kuollutta ihosolukkoa, mutta kuoriutuvaa ihoa ei kuitenkaan missään nimessä saa poistaa väkisin repimällä, sillä se voi vaurioittaa alempana olevaa tervettä ihosolukkoa.

Näiden kanssa kannattaa siis ennakoida. Jos ylihuomenna on jooga tai lomamatka, niin en ehkä suosittelisi sukkia. Sen sijaan pari viikkoa ennen rantareissua tai mitä tahansa paljasjalkaista toimintaa suosittelen ehdottomasi sukkahoitoa. Halpa, helppo ja lopputulos on vaikuttava – ja mikä parasta, pitkäkestoinen. Todella monelta olen kuullut, että jalat pysyvät sukkakuorinnan jälkeen pidempään sileämpinä kuin perinteisen jalkahoidon jälkeen 🙂

Footnerilla on myös toinenkin hauska tuote – Footner CoolActive Massager, joka on tarkoitettu turvonneiden ja väsyneiden jalkojen hoitoon. Kyseessä on hierontakuula, joka sisältää kylmää vaahtoa ja tämä itselleni ennen täysin tuntematon tuote on kyllä ollut ihana pitkien juoksulenkkien, tai korkkareilla tanssitun yön jälkeen. Toimii myös pitkän lennon jälkeen turvonneisiin jalkoihin.

 

 

ARVONTA

Mielelläni kuulisin miten te hoidatte jalkojanne? Käymällä jalkahoidoissa, tunnollisesti rasvaamalla, itse raspaamalla vai kenties vain ignooraamalla? 🙂

Saan arpoa blogipostausta kommentoineiden kesken 2 x Footner-tuotepakkausta, joka sisältää Footner-kuorintasukat ja CoolActive Massagerin (arvo noin 38€)

Arvontaan voi osallistua 25.4 klo 23.00 asti 
(tarkemmat säännöt löydät täältä).

Tags: